Xin chào các bạn!

Thuật ngữ "sandwich skincare" có lẽ vẫn còn hơi xa lạ với mọi người, nhưng bản thân mình trong suốt mùa đông vừa qua đã kiên trì áp dụng và có được những kết quả rất khả quan nhờ phương pháp này. Cho dù độ ẩm và nhiệt độ có xuống thấp thì làn da của mình vẫn luôn đủ ẩm, đàn hồi và căng mọng. Phương pháp này phù hợp với tất cả các loại da, không đòi hỏi kỹ thuật cao, mất nhiều thời gian hay sản phẩm tốn kém. Rất là ưu việt phải không? Chính vì vậy ngày hôm nay mình muốn giới thiệu nó kỹ hơn tới mọi người.

Dịch nôm na là "dưỡng da theo kiểu kẹp bánh mì". Yên tâm đi, nó không liên quan gì tới đồ ăn và chắc chắn không làm cho bạn béo lên đâu =)))) Sanwich skincare method có nghĩa là nếu bạn coi quy trình dưỡng da "lõi" bao gồm: làm sạch - dưỡng ẩm - bảo vệ là một chiếc bánh mì có kẹp bên trong thịt và rau, rất đơn sơ. Thì hãy coi các sản phẩm bổ trợ khác giống như gia vị (jambon - cheese- mayonaise - chili sauce ...) được thêm nếm vào giúp bánh mì ngon hơn và no bụng hơn. Cách ẩn dụ thú vị đấy chứ 

Thủa sơ khai thì sanwich skincare method chính là cách dưỡng da ngàn lớp giống như chúng ta đang học theo người Hàn quốc mà thôi. Tuy nhiên qua thời gian áp dụng thì giờ đây phương pháp này đã được "cải tiến" thành: kẹp giữa các lớp dưỡng da bằng 1 lớp xịt dưỡng facial mist, tức là làm sạch - xịt dưỡng - toner - xịt dưỡng - serum - xịt dưỡng - cream/oil (xịt bao nhiêu lần thì tùy thuộc vào độ chăm của bạn và mức ẩm mong muốn của da nhé). Và từ giờ bài viết này chỉ nói về cách thức ấy thôi nhé các bạn.

Tại sao lại là xịt dưỡng? Nó có thực sự mang lại hiệu quả dưỡng ẩm cao? Và tiêu chí lựa chọn xịt dưỡng phù hợp là gì? Sanwich skincare method có gì ưu việt hơn phương pháp dưỡng da ngàn lớp (layering skincare) và phương pháp 7 lớp toner (7 skin method) ? Mời các bạn tiếp tục đọc bài viết nhé.

Việc layer skincare qua thời gian đã chứng minh được những lợi ích rõ rệt của mình. Các sản phẩm được apply theo thứ tự từ pH thấp đến cao, kết cấu lỏng đến đặc, mỗi sản phẩm có một vai trò riêng góp công hoàn thiện 1 routine với đầy đủ lợi ích. Ấy thế mà "Sanwich skincare method" vẫn có thể "chen chân" vào là vì:

a. Tối ưu hóa khả năng dưỡng ẩm của các thành phần:

Cùng đọc lại bài viết về 3 cơ chế dưỡng ẩm chính (LINK) đó là: bổ sung độ ẩm (humectant), lấp đầy (emollient) và ngặn chặn bay hơi (occlusive), chúng ta đều hiểu rằng nếu cùng lúc áp dụng cả 3 cơ chế này thì hiệu quả sẽ là tối đa. Tuy nhiên thành phần dưỡng da trong mỗi sản phẩm là khác nhau về độ tinh khiết, kích thước phân tử ảnh hưởng tới khả năng thẩm thấu, tương tác với các thành phần khác trong cùng 1 sản phẩm và tương tác với da và các sản phẩm khác. Nói chung là rối rắm phức tạp và khó đoán biết.

Cơ chế dưỡng ẩm phổ biến nhất là humectant, điển hình là Hyaluronic Acid nhé. HA có 1 đặc tính là sẽ hút ẩm từ môi trường nào có độ ẩm cao hơn. Lỡ mà hôm đó độ ẩm không khí thấp hơn thì sẽ có hiện tượng hút ẩm ngược. Cho nên để cho ăn chắc, tốt nhất là kẹp nó giữa 2 lớp ẩm, để hút chiều nào cũng được, khỏi lo thất thoát

Phân tử HA có nhiều kích thước khác nhau. Các bạn hãy thử tưởng tượng có phân tử to như hòn sỏi, có phân tử bé bằng hạt cát. Khi đổ sỏi vào bình, giữa các viên sỏi vẫn có khoảng trống. Đổ cát vào cũng lấp kín tương đối. Cuối cùng đổ nước vào thì kín mít luôn =)))

Sanwich skincare method mang lại hiệu quả dưỡng ẩm cao hơn cách layering skincare - dưỡng da ngàn lớp chính là nhờ cơ chế này, lưới chồng lưới, lớp chồng lớp, không để "sổng" một chút độ ẩm nào

Trong hình là chỉ số da được mình đo lại sau khi dưỡng da theo 2 phương pháp.

- Hình bên trái được đo vào buổi sáng, do không có thời gian nên mình chỉ layer các bước skincare như mình thường, chỉ số dầu và nước đều ở ngưỡng tạm ổn
- Hình bên phải được đo vào buổi tối, khi mình áp dụng phương pháp Sandwich skincare. Có thể thấy độ ẩm đã tăng lên đáng kể và tỷ lệ dầu nước cũng cân đối hơn so với buổi sáng

b. Tăng độ thẩm thấu của các sản phẩm

Đây chính là điều bất ngờ góp phần tạo nên hiệu quả vượt trội của phương pháp này nè. Bạn có biết rằng, với một bề mặt tương đối ẩm, màng tế bào ngậm nước mềm mại thì da sẽ có thể hấp thụ nhiều hơn các dưỡng chất. Đặc biệt là trong thời tiết hanh khô, bôi gì lên da cũng thấm cái roẹt thì 1 lớp sương phủ sẽ là bước đệm tuyệt vời để các lớp dưỡng khác theo sau thẩm thấu thật sâu vào da.

Ngoài ra việc phủ đều 1 lớp sương mỏng như vậy cũng giúp lớp dưỡng trước và sau nó được lỏng nhẹ hơn, dàn đều trên toàn bộ diện tích da, nhờ vậy mà khả năng thẩm thấu và phát huy tác dụng cũng đồng đều hơn

c. Sự phát triển đa dạng của các sản phẩm dưỡng da dạng xịt

Thật sự mà nói thuật ngữ "xịt khoáng" đã lỗi thời lắm rồi. Xịt khoáng không phải cho mát =)) Vì những chai xịt phun sương dưỡng ẩm tức thì cho da giờ đây mang nhiều dưỡng chất hơn nước khoáng đơn thuần. Đó có thể là humectant, một chút acid nhẹ nhàng, chất làm dịu da, thậm chí là chất chống ô-xi hóa ... Có thể nói, tác dụng của nó không khác gì toner/lotion, thậm chí cả essence nhưng ở một kết cấu lỏng, loãng hơn nên không gây cảm giác bí bách, khó chịu. Dạng xịt thì quá tiện rồi, phủ đều mọi lúc mọi nơi ^^

Như vậy, với những yếu tố cơ bản trên, Sanwich skincare method đã trở thành phương pháp dưỡng da hiệu quả với những ưu điểm như sau:

- Xịt dưỡng nhanh gọn, tiện lợi, dễ xài, không tốn kém

- Phù hợp với nhiều loại da

- Không gây nặng mặt

- Không phải xoa, vỗ, tác động cơ học khiến da bị tấy rát, nguy cơ chảy xệ

- Không phụ thuộc vào pH nên không mất thời gian chờ đợi


Và cuối cùng là hiệu quả dưỡng ẩm đỉnh cao mà nó mang lại. Trong suốt mùa đông vừa rồi, mình đã không hề gặp phải tình trạng bong tróc, ửng đỏ 2 bên gò má, xương mày. Da luôn mềm mại và căng bóng (bạn nào thích da glow như Hàn quốc chắc chắn sẽ thích lắm vì nó không lích kích hay dấp dính như 7 skin method đâu). Quy trình dưỡng da của mình gói gọn trong 10 phút với 1 chai xịt dưỡng, first essence, essence và cream thôi mà hoàn toàn đủ ẩm, không bị mụn càng không có chuyện LCL to đâu nha. (Hôm sau mình sẽ update skincare routine)

Phương pháp này hiển nhiên là cực kỳ hữu dụng cho bạn nào da khô nếu bạn sử dụng 1 loại xịt dưỡng chứa thật nhiều thành phần dưỡng ẩm, mix đầy đủ cả humectant - emollient - occlusive là tốt nhất. Giống như trong mùa đông, mặc nhiều lớp quần áo (dù mỏng) sẽ ấm hơn là ít lớp quần áo (dù dày). Da khô thì dưỡng ẩm bao nhiêu cũng chẳng thừa. Sản phẩm gợi ý:

- ATOPALM real barrier essence mist (Review)

- Innisfree Canola Honey Jelly mist: lại thêm 1 loại xịt dưỡng tuyệt vời có chứa những thành phần kinh điển cho da khô như mật ong, dầu hạt cải. Có tên là Jelly nên em này sẽ hơi đặc và dính hơn so với em olive phía trên nhé

Đối với da nhạy cảm, không gì tốt hơn xịt dưỡng trong việc làm dịu da tức thì, giảm tấy đỏ, căng rát, ngứa ngáy trong những ngày độ ẩm xuống thấp mà không cần phải bôi trát quá nhiều. Những thành phần làm dịu da như aloe vera, snail, HA, B5, ceramide, rau má, ngải cứu, camelia oil cũng sẽ giúp da hồi phục lớp màng lipid chống chọi với thời tiết. Sản phẩm gợi ý:

- Mizon snail repair hydro mist: Xịt dưỡng yêu thích nhất mọi thời đại của mình, chứa tới 90% là chất dịch ốc sên chứa HA, peptide, protein, enzyme... giúp làm dịu da, sửa chữa những tổn thương trên da. Review Ở ĐÂY

- The Lotus lotus leaf and camelia mist: chứa những thành phần tuyệt vời như nước lá sen giúp thanh lọc và dầu hoa trà làm dịu, dưỡng ẩm sẽ cân bằng da, giúp da ẩm mềm mà vẫn nhẹ mặt, không nhờn dính. Review: (link)

- Hanyul pure artemisia fresh calming water: Ngải cứu là thành phần chủ đạo xuyên suốt gần như toàn bộ các sản phẩm của Hanyul - một brand trung cấp của Hàn quốc luôn tập trung khai thác những chiết xuất đông y tốt cho sức khỏe và làn da. Chai mist thiết kế tuyệt đẹp, màu xanh thanh mát hé lộ một phần khả năng thanh lọc và làm dịu da. Chiết xuất ngải cứu nổi tiếng về khả năng làm sạch, đào thải độc tố trong da, kháng khuẩn, chống viêm, giảm đỏ rát sưng tấy. Trong ngải cứu còn chứa nhiều vitamin C và a-xít amin giúp giảm hắc tố, chống lão hóa. Sản phẩm có mùi thơm dễ chịu từ thảo mộc, kết cấu rất lỏng, dễ dàng phủ đều lên toàn bộ gương mặt mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu. Các vết căng đỏ dịu đi nhanh chóng, bề mặt da được cung cấp thêm độ ẩm mềm mát hơn rất nhiều. Mùa hè mà xịt em này thì đã làm sao :">

- Caudalie beauty water: Mặc dù không nổi tiếng bằng Caudalie beauty elixir vốn có cồn và mùi hương liệu hơi gắt thì em xịt khoáng nước nho này là người bạn thân thiện với mọi loại da. Chứa 100% nước nho hữu cơ chứa Polysaccharide (chất dưỡng ẩm tự nhiên của da), muối khoáng và chất chống ô-xi hóa từ trái nho, em này sẽ không chỉ đơn thuần dưỡng ẩm tức thời cho da mà còn góp sức giúp da bạn chống lão hóa sớm (được chút nào hay chút đấy)

- OKAME Skin Replenishing Treatment Mist: là một điển hình của việc đưa active vào xịt dưỡng với thành phần gồm toàn ngôi sao như Niacinamide, Witch hazel hay collagen nhờ đó mà da được làm sạch nhẹ nhàng, kiềm dầu, LCL cũng nhờ vậy mà không há miệng rộng ngoác đồng thời phòng ngừa lão hóa sớm. Mới nghe thôi đã thấy hấp dẫn phải không ;)

KẾT

Nói chung, Sandwich skincare method là phương pháp dưỡng da không mới, nó chỉ thực sự mang lại hiệu quả và tính ứng dụng cao khi bạn lựa chọn đúng sản phẩm xịt dưỡng. Để nói về facial mist thì cho rằng nó là "vô thưởng vô phạt" thì thực sự hơi đánh giá thấp, còn nếu xếp nó là một bước skincare chính thì cũng chưa đủ "tới", vậy nên vị trí của nó trong routine không gì phù hợp hơn là một sản phẩm bổ trợ, hoàn thiện thêm cho hiệu quả dưỡng da tối ưu mà thao tác vẫn đơn giản, dễ thực hiện. Ngoài lưu ý về thành phần, các bạn cũng nên lựa chọn những loại xịt dưỡng có kết cấu lỏng nhẹ, vòi sương nhỏ, mềm, tỏa rộng để có thể bao phủ đồng đều lên da. Còn nếu bạn băn khoăn về xịt dưỡng, hãy cứ dùng toner yêu thích của mình, bỏ vào chai xịt và tèn ten xong rồi.

Chúc các bạn tìm được phương pháp dưỡng da hiệu quả và có một làn da như ý nhé